一昔前のある医事評論家の先生はハゲの予防対策を以下のように記している。

すなわち

1. 帽子のきついのをかぶらないこと。
   
2. 日光紫外線の直射にさらさないこと。
   
3. ８時間睡眠をとること。
   
4. 安い櫛を使わないこと。
   
5. 汚い爪でガリガリ引っ掻かないこと。
   
6. 週に洗髪は１回にすること。
   
7. 時々良質の植物油をすり込むこと。
   
8. レバー、チーズ、卵、豆、貝類、小魚類を多くとること。

1. 神経の緊張を取り除くために運動をしてお風呂で頭皮にいつも温感と寒感の感覚を味あわせること。
   
2. 食べ物は香辛料系や肉類よりも豆類、魚を多くした食べ物である和食の形式にすること。
   
3. 夜更かしをしないでなるべく睡眠時間をきちんととること。
   
4. 頭皮の脂を浮かせるものを使ってその際に頭皮のマッサージをすること。
   
5. 安い櫛を使わないことです。